Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 50,84g | Prot: 62,88g | Karb: 160,21g.
Makan Pagi: Matti Мюсли, Слабое Кофе с Сахаром, Красная Смородина, Черника, Ленивая Овсянка. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Fish House Сёмга Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Перекресток Хлеб Домашний с Клюквой. Makan Malam: Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Мираторг Паста Болоньезе с Мясом и Овощами. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|