Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2010
|
175,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 62,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
682 kkal
|
Lemak: 22,30g | Prot: 81,80g | Karb: 40,42g.
Makan Pagi: deer park bottled water, health wise chocolate shake. Makan Siang: chicken salad, melba toast. Makan Malam: Proti-15 Wildberry Passion Cold Drink. Camilan/Lainnya: string cheese, Caramel Crunch Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Softheart
|