Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2186 kkal
|
Lemak: 123,82g | Prot: 87,18g | Karb: 180,33g.
Makan Pagi: Domino's Pizza Extravaganza (Orta Boy). Makan Siang: Cacık, Burger King Patates (Büyük Boy). Makan Malam: Ev Yapımı Yoğurt, Yoğurt Çorbası, Kıymalı Kabak Dolması. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Valla özel bişey yok baksana yediklerime yaa :))
05 Jul 19 oleh anggota: jaankat
|
Valla her sabah elma sirkesi içiorum kendi yaptğım ama onun öyle faydası yok bilimsek olarak mideme iyi gelio fayfalı probiotik :)
05 Jul 19 oleh anggota: jaankat
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jaankat
|