Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2010
|
176,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 63,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 84,91g | Prot: 70,46g | Karb: 118,06g.
Makan Pagi: health wise chocolate shake, deer park bottled water. Makan Siang: Frozen Sliced Strawberries, Banana, Water (Bottled). Makan Malam: Water (Bottled), Proti-15 Wildberry Passion Cold Drink, Egg Salad, Italian Dressing with Aged Romano, Red Onions, Cucumber (Peeled). Camilan/Lainnya: Caramel Crunch Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Softheart
|