Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2013
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 53,85g | Prot: 75,27g | Karb: 141,80g.
Makan Pagi: Mild Cheddar Cheese Shredded, Veggie Breakfast Sausage Patties, Egg White, Multi-Grain Sandwich Thins, Coffee. Makan Siang: black bean burger, sandwich thin, Chicken soup. Makan Malam: New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Butter and garlic croutons, Lettuce, Olive garden dressing, Veggie beef soup. Camilan/Lainnya: Slow Churned Rich & Creamy Mint Chocolate Chip Ice Cream. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brensmom12
|