Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2013
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
682 kkal
|
Lemak: 14,55g | Prot: 34,28g | Karb: 110,56g.
Makan Pagi: 0 Calorie Sweetener, Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Golden Grahams Cereal, Skim Milk. Makan Siang: Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Lean Gourmet Salisbury Steak. Camilan/Lainnya: Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smileyfaces44
|