Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2019
|
75,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 62,26g | Prot: 56,80g | Karb: 135,95g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Starbucks Sous Vide Egg Bites: Ham, Cheddar & Peppers. Makan Siang: Ham and Cheese Sandwich . Makan Malam: Simple Truth Greens & Grains Risotto. Camilan/Lainnya: Blue Moon Belgian White, Taos Mountain Toasted Coconut Energy Bar, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Coffee (Brewed From Grounds) . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan timetodropthelbs
|