|
naja, gestern bissel falsch gefuttert
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
830 kkal
|
Lemak: 39,13g | Prot: 39,67g | Karb: 75,42g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Fein, Real Quality Weizensandwich, Kaffee. Makan Siang: Brot Chips, Gegrilltes Hähnchen. Makan Malam: REWE Blattspinat, Settele Maultaschen Geschnitten. Camilan/Lainnya: Speiseeis. lagi...
|
|
1764 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 8 jam dan 1 menit, Istirahat - 5 jam dan 9 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
neee, stand bestimmt die Katze mit auf der Waage😉
25 Jun 19 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
|
lach - das ist auch möglich -
25 Jun 19 oleh anggota: mona54
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|