|
Вода водица выходит
Эххх,жиры бы так уходили 😆
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 40,98g | Prot: 113,09g | Karb: 94,13g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Molli Творог 1,8%. Makan Siang: Кукуруза Вареная, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Яблоко Желтое, Миндаль, Красные Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|