|
Всё-таки моя норма 1500-1550((
|
43,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 43,75g | Prot: 90,18g | Karb: 220,01g.
Makan Pagi: Овсянка Gwen, Яблоко, Nescafe Classic. Makan Siang: Красуня Фасоль Красная, Розваристая (Сильно), Своя Линия Горошек, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Короваево Хлеб Диабетический, Своя Линия Крабовые Палочки, Петрушка, Уксус (Яблочный), Салат 2 порции Gwen(3). Makan Malam: De Luxe Тунец в Собственном Соку, Короваево Хлеб Диабетический, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Своя Линия Горошек, Красуня Фасоль Красная, Розваристая (Сильно), TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Салат 2 порции Gwen(3). Camilan/Lainnya: Шелковица, Заречье Йогурт 1%, 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Своя Лінія Молоко 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gwen X.
|