Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2019
|
43,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 20,78g | Prot: 32,06g | Karb: 173,47g.
Makan Pagi: Пятерочка Дыня Эфиопка, Dr. Korner Хлебец Черничный, Древо Жизни Гранола с Курагой, Витебское Молоко Молоко. Makan Siang: Молодая Морковь, Магнит Морковь Свежая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Кабачок. Makan Malam: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Ашан Огурец, Мистраль Киноа Вареная, Ашан Помидор, Зеленый Сад Салат Листовой. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Good Food Манго Сушеное, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eat.for.life
|