Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
eat.for.life
Jurnal
Jurnal eat.for.life
Profil eat.for.life
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 36
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
29 Mei 2020
Tambahkan Komentar
28 Mei 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
60 kg
6 kg
4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
06 Maret 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
56 kg
10 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
29 Juni 2019
Сегодня очень активный день, гуляла с мальчиком, с которым познакомилась в интернете - это была моя худшая прогулка😂 он оказался совсем другим - как внешне, так и внутренне👌
не очень хочется с ним дальше общаться, но как ему об этом сказать? просто игнорить?
ещё, поняла, что мне одной гуляется даже лучше😅
сегодня еле добила до 1050, хотя сегодня уже должно быть 1070-1080 (решила прибавлять всё-таки каждый день по 20-30кк). Пришлось увеличить ужин с 300 привычных до 420 + добила ещё сливой и кукурузными палочками (без сахара!!)
сегодня утром травонулась походу соусом «7 трав» (в Перекрёстке брала), хотя он был вкусный, вообщем к «увлекательной» прогулке прибавились хождения в разные туалеты города🖖
мне кажется, это лучший день в моей жизни😂👌
на самом деле мне все ещё страшно добавлять кк, очень боюсь старых 77 на весах, но пытаюсь потихоньку увеличивать, тк все равно в августе поеду в лагерь, там естественно считать не буду, да и есть все не буду, но боюсь, что из за резкого скачка там может «раздуть» меня, так что нужно хотя бы до 1300кк
пытаюсь побороть свои голоса РПП в голове🙇♀️ (они мне до сих пор говорят, что мне стоит вернуться к 800 кк и скинуть веса, но я все отрицаю‼️) хочу это сделать хотя бы для мамы и папы, а то они смотрят на меня только со слезами на глазах 😥
всем спокойной ночки ❤️
Tambahkan Komentar
25 Juni 2019
добрый вечер
угадайте кто уже как неделю решает потихоньку повышать ккал, повышает, а сегодня думает «да не, 1050 будет многовато» и наедает только 900 и то из-за того что после ужина что-то нашло и я немного похватала, так было бы ещё меньше🙃
короче, весы сломаны, поэтому и последнее и предпоследнее взвешивание - возможно неверное, эх, ну да ладно
не знаю, что будет дальше с моим питанием, мне не хочется что-либо менять
самое интересное, когда я смотрю в зеркало - вижу себя жирной коровой и ограничиваю в еде, но на фотках я вообще дрищ какой-то и хочется чуть-чуть поднабрать, хотя не могу видеть привес на весах. л-логика
похоже, так все и останется с моим питанием и когда нибудь я сдохну от этого🙂
всем пока пока
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan eat.for.life
Lihat Riwayat Lengkap