Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Nimerijas
Jurnal
09 Jun 19
Jurnal Nimerijas, 09 Jun 19
Profil Nimerijas
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
3 д МЦ
66 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
23 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 09 Juni 2019:
1495 kkal
Lemak: 60,42g | Prot: 41,61g | Karb: 191,01g.
Makan Pagi:
Славянка Лёвушка, Чай, Ровеньки Сыр Сливочный.
Makan Siang:
Окей Блины с Вареной Сгущёнкой.
Makan Malam:
Beerka Арахис Жареный Соленый, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Борщ со Свининой.
Camilan/Lainnya:
Русский Дар Квас, Мёд.
lagi...
1618 kkal
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Nimerijas
Lihat Riwayat Lengkap