Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
835 kkal
|
Lemak: 35,07g | Prot: 30,13g | Karb: 104,59g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Makan Siang: Салат Айсберг, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Коломенское Лаваш-Ролл. Makan Malam: Черешня, Макдоналдс Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|