Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 75,50g | Prot: 46,61g | Karb: 162,75g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Булочные Вольчека Круассан, Дымов Сардельки Докторские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Gold Honey Nut Flakes, Любятово Овсяные Колечки с Медом, Dia Dar Отруби Ржаные. Makan Siang: Дикси Нектарины, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Простоквашино Сметана 15%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Makan Malam: Мистраль Рис Басмати Отварной, Якитория Том Ям Кунг. Camilan/Lainnya: Коркунов Конфета, Oreo Печенье, Фаворит Мороженое, Кофе с Молоком, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|