Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2019
|
44,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 27,11g | Prot: 41,98g | Karb: 160,44g.
Makan Pagi: Пятерочка Черешня , Летний Луг Кефир 1%, Древо Жизни Гранола с Курагой. Makan Siang: Grow Food Яйцо Пашот, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Магнит Морковь Свежая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Malam: Ашан Огурец, Магнит Морковь Свежая, Ростик'c - KFC Кукуруза, Увелка Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Черешня , Пятерочка Дыня Эфиопка, Окей Манго. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eat.for.life
|