Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2019
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1984 kkal
|
Lemak: 108,08g | Prot: 75,14g | Karb: 178,75g.
Makan Pagi: Сахарная Пудра, Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Лаваш-Ролл, Магнит Сыр Тильзитер 45%. Makan Malam: Чикен Хауз Сацибела Нежная, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Кофе Латте, Черешня. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|