Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 43,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 57,87g | Prot: 58,43g | Karb: 136,01g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Пирог с Рыбой. Makan Siang: Рис Отварной, Тушеные овощи с мясом. Makan Malam: Перловка Отварная, Тушеные овощи с мясом, Хлебец с авокадо, Хлебец с перцем, Закуска рыбная (на хлебце). Camilan/Lainnya: Оливковое Масло, Семга Слабосоленая, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetlana Du.
|