Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2661 kkal
|
Lemak: 121,41g | Prot: 153,16g | Karb: 239,91g.
Makan Pagi: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Сухарики Многозерновые, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Makan Siang: Картофельное Пюре, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Макароны Отварные, Креветки (Вареные или на Пару), Мидии (Вареные или на Пару), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Camilan/Lainnya: Сахар, St Michel Печенье Сливочное, Традиционное, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Пикник Шоколадный Батончик, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|