Jurnal Mel.81, 12 Jun 19

Gute Besserung 🍀 

Oje du Arme. Gute Besserung und a bissl freun geht trotzdem 🤗🍀🍀🍀 

Och herrje du Arme, gute Besserung 🍀 🍀 🍀 🍀  

Gute Besserung 🍀🍀 

Gute Besserung 😊 

Danke ihr Lieben 😘😘 

Ohje gute Besserung! Hab mir schon etwas Sorgen gemacht. 🌼🌹🌺  

Gute Besserung 

Ja bin zur Zeit leider nicht sooft bei FS aber hab einfach zuviel um die Ohren 😖! Ich hoffe es wird jetzt wieder leichter und bekomm wieder mehr mit hier bei euch 😊👋 

Hey Mel! Du machst ja bei meiner Challenge mit und ich wollte dich fragen,ob du die Aufgaben für Woche zwei stellen möchtest? Kannst dich ja mal melden. LG und weiterhin gute Besserung 

Hi Jasmaaan! Ja okay dann mach ich für diese Woche:😉 So meine Vorschläge: 10.000 Schritte pro Tag 👣👣 (7 Punkte insgesamt) Nix naschen 🍫(pro Tag 1 Punkt) 30 Minuten Sport oder Gymnastik 🏃‍♀️( pro Tag 1 Punkt) mind. 2 Liter trinken🍵 ( pro Tag 1 Punkt) 3 Portionen Obst und Gemüse🍓🍏🥕 ( pro Tag 1 Punkt) Ich hoffe die Vorschläge passen so und ich kann die Woche wieder besser mitmachen🤗 

Oh sorry hab gerade deinen Post gelesen🙈🙈🙈! Dann sind es nicht 7 Punkte sondern jeweils 5 Punkte  

Huhu! Vielen Dank, dass du das übernommen hast! Ich gebe das dann so weiter 🔥 Viel Erfolg dann für nächste Woche 💪🏼 

... verstehe zwar nicht, was Du meinst, aber eigentlich wollte ich Dir zu Deinem Erfolg gratulieren! 🤷‍♂️ Du hast den ersten Challenge-Wochen-Pokal! 🏆 

Danke dir ich freu mich ja 😊! Aber ich hab nur so abgenommen, weil ich Bauchgrippe habe und mir die letzten Tage nicht gut ging und nicht viel essen konnte! Ich hoffe allerdings, dass es diese Woche weiter abwärts geht, wenn es mir wieder besser geht