Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2019
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2208 kkal
|
Lemak: 89,86g | Prot: 118,66g | Karb: 242,64g.
Makan Pagi: Данон Йогурт 2,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Черная Смородина, Корица. Makan Siang: Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Макфа Гречневые Макароны, Домик в деревне Сметана 15%, Красный Сладкий Перец, Желтый Сладкий Перец, Редис, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Яйцо Куриное, Данон Творог Мягкий 5%, Манная Крупа, Ежевика (Несладкая, Замороженная). Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Globus Фундук Жареный, Яблоко Зеленое, Egoiste Кофе Молотый. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterina Shev
|