Ekaterina Shev
Bergabung Januari 2019
|
Pos
421
Mengikuti
46
Pengikut
52
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
74 kg
Sejauh ini Berkurang:
18,4 kg
Berat badan saat ini
55,6 kg
Capaian:
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
53 kg
Sisa:
2,6 kg
|
|
Всем привет! Екатерина,28 лет. С октября по сегодняшний день похудела с 74кг до 52. ПП, силовые и кардио нагрузки,повышение бытовой активности - вот путь к успеху. На данный момент выхожу из дефицита калорий на поддержку.Рада видеть единомышленников!
|