|
31.4% Bodyfat
151lb lean bodymass
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
982 kkal
|
Lemak: 49,20g | Prot: 36,20g | Karb: 94,06g.
Makan Pagi: McVitie's Baked Cheddars. Makan Siang: Cadbury Mini Rolls. Makan Malam: Nissin Spicy Seafood Flavour Instant Ramen, Asda Free Range Large Egg. Camilan/Lainnya: The Fishmonger Fusions: Tuna, Soy & Ginger. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GuroRoma
|