|
😳
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 71,47g | Prot: 108,13g | Karb: 123,35g.
Makan Pagi: Окей Печенье Песочное с Джемом, Увелка Гречневая Каша на Воде, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Makan Siang: Батон Нарезной, Dolce Granto Сыр Пармезан, Куриные Грудки (Жареные), Клубника, Пятерочка Яблоко Красное . Makan Malam: Сыр Моцарелла, Иней Сальчичон, Вино Каберне Совиньон, Сало. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Osipova20
|