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Guten Morgen zusammen 🌞
Boah, bin i froh...wenigstens ein paar Gramm 😎 und i mecht, dass ab jetzt wieder in die richtige Richtung geht!!
Ich wünsch euch einen erfolgreichen Tag und viel 🌞
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85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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592 kkal
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Lemak: 15,86g | Prot: 49,88g | Karb: 66,12g.
Makan Siang: Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Wassermelone. Makan Malam: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Spitzpaprika, REWE Passierte Tomaten, Putenschnitzel. Camilan/Lainnya: Kaufland Milch 0,1% Fett, Lifeplus Triple Protein Shake Schoko, Erdbeeren. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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