Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2135 kkal
|
Lemak: 90,68g | Prot: 113,17g | Karb: 231,51g.
Makan Pagi: Данон Йогурт 2,5%, Корица, Кудесница Мука Кукурузная, Тыква, Яйцо Куриное, Данон Творог Мягкий 5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Клюква. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Makan Malam: Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Геркулес Монастырский, Корица. Camilan/Lainnya: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterina Shev
|