Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 94,17g | Prot: 106,33g | Karb: 62,72g.
Makan Pagi: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Edeka Bio Gouda, Milfina Butter, Edeka Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Olivenöl, Milfina Kräuterbutter, Spargel, Ei. Makan Malam: Cucina Olivenöl, Saupiquet Thunfisch-Filets in Olivenöl. Camilan/Lainnya: Ja! Milch 3,5%, Maxi Nutrition Whey Protein pro. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|