Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2012
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2012:
|
1432 kkal
|
Lemak: 60,00g | Prot: 43,42g | Karb: 182,48g.
Makan Pagi: coffee, oatmeal. Makan Siang: Tea, Chicken soup. Makan Malam: Pizza. Camilan/Lainnya: sugar cookies, Chocolate, tea, Chocolate chip cookies. lagi...
|
|
1566 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Peregangan (Yoga) - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SJacqueline
|