Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2012
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2012:
|
746 kkal
|
Lemak: 30,49g | Prot: 36,32g | Karb: 90,90g.
Makan Pagi: smart balance original, 15 grain bread, English Almond Toffee Coffee Creamer, sugar, Coffee. Makan Siang: Cheeseburger Pie. Camilan/Lainnya: honeycrisp apple, Clementines. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brensmom12
|