Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2831 kkal
|
Lemak: 118,42g | Prot: 167,56g | Karb: 284,31g.
Makan Pagi: Federici Соус Песто, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Makan Siang: Бананы, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты, Хлебопек Батон Нарезной. Makan Malam: Horeca Select Прошутто Крудо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пикник Шоколадный Батончик, Бананы, Horeca Select Прошутто Крудо, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|