Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 45,07g | Prot: 85,52g | Karb: 59,15g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Миндаль. Makan Siang: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Овощное Рагу с Курицей, Картофель Отварной. Makan Malam: Danone Творог Мягкий 5%, Пятерочка Kids Chocolate . Camilan/Lainnya: Excess Free Безуглеводная Паста Орехи-Шоколад , Fit Parad Безе со Вкусом Шоколада, Fit Parad Панна Котта со Вкусом Шоколада, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lerochkaww
|