Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 62,66g | Prot: 61,61g | Karb: 144,48g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Мишкино Счастье Медвеган Конфеты, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Яйцо Куриное, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры. Makan Siang: Картофель с фаршем и грибами. Makan Malam: Омичка Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Мишкино Счастье Медвеган Конфеты, Домик в деревне Молоко 3,2%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Винегрет, Пятерочка Груша Сезонная, Домик в деревне Творог 5,5%. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhraken
|