Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2019
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2132 kkal
|
Lemak: 76,92g | Prot: 122,17g | Karb: 251,56g.
Makan Pagi: Черная Смородина, Данон Йогурт 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кудесница Мука Кукурузная, Тыква, Корица. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Редис, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Магнит Ячневая Крупа. Camilan/Lainnya: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Данон Творог Мягкий 5%, Красная Цена Сыр Российский 45%, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Egoiste Кофе Молотый. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterina Shev
|