Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2019
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 68,53g | Prot: 100,70g | Karb: 170,14g.
Makan Pagi: Рафаэлло Конфета, Котлеты из горбуши, Покровский Хлеб Хлеб Белая Буханка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Любаня из Кубани Молоко 3,2%. Makan Siang: Рафаэлло Конфета, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Первая Свежесть Филе Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Гречка в Пакетиках. Camilan/Lainnya: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Перекресток Банан, Перекресток Груша Пакхам, Santal Красный Сицилийский Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alenka-amarena
|