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Jurnal MikeSierra1968, 19 Mei 19

Da ist die böse Farbe am Pfeil schon wieder aufgetaucht 😱🤣
War alles einfach zu lecker gestern. 😋

Schönen Sonntag wünsch ich Euch allen.
Gruß Michael
83,1 kg Sejauh ini Berkurang: 46,9 kg.    Sisa: 3,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Mei 2019:
1599 kkal Lemak: 129,48g | Prot: 87,39g | Karb: 23,87g.   Makan Pagi: Almenland Kaminwurzerl, Edeka Mascarpone, Alpenmark Bayrischer Weichkäse, Salatgurke, Kaffee. Makan Siang: Salatgurke, Mandelmilch, Minutensteak aldi, Lauchzwiebel, Frischkäse, Mascarpone, Blumenkohl, Paprika. lagi...
355 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu

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Komentar 
Bei mir auch🤣 lohnte sich aber!😜 Jetzt geht´s weiter!🙋 
18 Mei 19 oleh anggota: Neustart19
Guten Morgen Michael.... 🌞🌞🌞 Wünsche dir auch einen tollen Sonntag. Heute mit dem Bike unterwegs?? Hier im Rheinland soll es schön werden. Gute Fahrt 🍀🌞 
19 Mei 19 oleh anggota: ~Heikileini~

     
 

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Sejarah Berat Badan MikeSierra1968


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