Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 37,64g | Prot: 78,38g | Karb: 200,55g.
Makan Pagi: Omelett oder Rührei, Granatapfel, Original Französischer Weichkäse, Rama Margarine, Lieken Urkorn Kraftklotz, Knax Gewürzgurken. Makan Siang: Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren. Makan Malam: Brokkoli, Kichererbsen. Camilan/Lainnya: Erdbeerschnitte. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|