Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2012
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2012:
|
1218 kkal
|
Lemak: 75,23g | Prot: 116,73g | Karb: 29,32g.
Makan Pagi: carolina pride bacon, chicken breast tenderloin tyson, baby bella mushrooms. Makan Siang: California Avocados, rotisserie chicken salad. Makan Malam: Zucchini, olive oil, cauliflower florets kroger, All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: sharp cheddar cheese slice, armour pepperoni, atkins shake. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lbsgoner
|