Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2019
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2599 kkal
|
Lemak: 99,49g | Prot: 150,39g | Karb: 267,02g.
Makan Pagi: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Соус Песто, Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Makan Siang: Horeca Select Прошутто Крудо, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы, Ратибор Варенье Малиновое. Makan Malam: Сметана 20%, Barilla Макароны Отварные, Federici Соус Песто, Жареная или Запеченная Курица, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Бананы, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Бананы, Вино Красное Сухое, Морковный Торт. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|