|
Es war gestern Geburtstagsfeier - ich kann es aber gut akzeptieren -
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 29,75g | Prot: 27,75g | Karb: 82,30g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Delikatess Thunfischsalat, Roggenbrot, Kaffee. Makan Siang: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Makan Malam: Gut & Günstig Sandwichtoast, Aldi Mozzarella, Avocado, Tomatensalat. lagi...
|
|
1793 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam dan 36 menit, Istirahat - 5 jam dan 34 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ja , kein Problem, der blaue Balken steht 👍🏻
13 Mei 19 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|