|
👀
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 98,52g | Prot: 82,40g | Karb: 149,63g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Урбеч Кокосовая Паста, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Миндаль, Макфа Крупа Кукурузная, O'Zera Extra Milk & Hazelnut, Семена Льна, Фундук Фундук, Какао Порошок Российский. Makan Siang: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Авокадо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Замороженная Вишня, Черная Смородина Замороженная, Zero Сироп Шоколад с Вишней, Молочная Сказка Кефир 1%, Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Яблоко, Мороженое Cornetto Карамель, Zero Сироп Шоколад с Вишней, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Натур Пломбир Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan witch_without_broom
|