Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 92,00g | Prot: 68,80g | Karb: 148,59g.
Makan Pagi: O'Zera Extra Milk & Hazelnut, Мёд, Семена Льна, Кокосовая Паста, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Фундук Фундук, Макфа Крупа Кукурузная, Миндаль, Ламбер Сыр Сливочный. Makan Siang: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Zero Сироп Шоколад с Вишней , Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Zero Сироп Шоколад с Вишней , Гроспирон Натур Пломбир Шоколадный, Гроспирон Пломбир на Сливках, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Народный Гематоген Детский. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan witch_without_broom
|