Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 76,25g | Prot: 89,90g | Karb: 183,67g.
Makan Pagi: Акконд Дель Суфле на Сливочном Масле, Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Сырники обезжиренные. Makan Siang: Fantelle Пирожное Домовенок, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Гуляш с говядиной, Мистраль Гречка. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой. lagi...
|
|
2252 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 51 menit, Menyusui - 1 jam, Istirahat - 15 jam dan 9 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alenka-amarena
|