Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2012
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2012:
|
868 kkal
|
Lemak: 48,90g | Prot: 80,86g | Karb: 26,13g.
Makan Pagi: Beef Steak (Lean Only Eaten), coffee with sugar free hazelnut creamer. Makan Siang: string cheese, fiber one cottage cheese. Makan Malam: cucumbers, Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), onion, 2 cups iceburg lettuce, Cauliflower (Frozen), I can't believe its not butter, sour cream. Camilan/Lainnya: Sugar Free Cherry. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaineDonna
|