Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 78,39g | Prot: 82,69g | Karb: 165,04g.
Makan Pagi: Зефир, Урбеч Кокосовая Паста, Песочное Печенье, Миндаль, Арахис, Макфа Крупа Кукурузная, Семена Льна, Фундук Фундук, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Форте Гематоген. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кижуч. Makan Malam: Низкокалорийный Джем Вишня, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Хлебцы Клюквенные, Пломбир на Сливках, Корнерсы Начо Сыр. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan witch_without_broom
|