Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1961 kkal
|
Lemak: 101,22g | Prot: 87,79g | Karb: 176,23g.
Makan Pagi: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры Черри, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Heinz Брусничный Соус, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние. Makan Malam: Сосиска в Тесте, Пирожок с Картошкой, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Кофе Латте, ВкусВилл Круассан на Масле. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|