Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 74,56g | Prot: 58,07g | Karb: 198,79g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Макфа Крупа Кукурузная, Альпенгурт Сливки Порционные, Урбеч Кокосовая Паста, Песочное Печенье, Миндаль, Арахис, Семена Льна, Фундук Фундук, Зефир, ВкусВилл Кокосовая Стружка. Makan Siang: Ламбер Сыр Сливочный, Тёма Цыплёнок , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семена Льна. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Данон Творог Мягкий 0%, Орехи Кешью, Миндаль, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Питахайя, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский , Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Страна Гулливерия Сырный Ломтик Мороженое . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan witch_without_broom
|