Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2019
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2461 kkal
|
Lemak: 103,40g | Prot: 157,22g | Karb: 230,53g.
Makan Pagi: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Соус Песто, Сухарики Многозерновые, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Makan Siang: Бананы, Horeca Select Прошутто Крудо, Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, Арахисовая Паста, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое. Makan Malam: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Federici Соус Песто, Barilla Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Horeca Select Прошутто Крудо, Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Сахар, Коровка из Кореновки Настоящий Пломбир из Свежайших Сливок, Бананы, Умалат Сыр Сулугуни, Horeca Select Прошутто Крудо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|