Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2019
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2549 kkal
|
Lemak: 93,21g | Prot: 177,66g | Karb: 255,35g.
Makan Pagi: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Соус Песто, Сухарики Многозерновые, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Сахар. Makan Siang: Простоквашино Творог 2%, Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы, Ратибор Варенье Малиновое. Makan Malam: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Говяжий Стейк (Только Постный), Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Бананы, Сахар, Умалат Сыр Сулугуни, Horeca Select Прошутто Крудо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бананы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебзавод 28 Ушки с Корицей. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|