Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2019
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2075 kkal
|
Lemak: 78,76g | Prot: 124,33g | Karb: 228,73g.
Makan Pagi: Ежевика, Клюква, Данон Йогурт 2,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Корица. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Российский 50%, Редис, Самарский Бройлер Куриное Филе, Данон Йогурт 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры. Makan Malam: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский, Корица. Camilan/Lainnya: Данон Творог Мягкий 5%, Ашан Цукаты, Манная Крупа, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Яйцо Куриное, Грецкие Орехи, Egoiste Кофе Молотый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterina Shev
|