Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2019
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2603 kkal
|
Lemak: 100,24g | Prot: 168,03g | Karb: 266,06g.
Makan Pagi: Соус Песто, Сухарики Многозерновые, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Сахар. Makan Siang: Арахисовая Паста, Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы, Ратибор Варенье Малиновое. Makan Malam: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сметана 20%, Говяжий Стейк (Только Постный). Camilan/Lainnya: Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Horeca Select Прошутто Крудо, Бананы, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Бисквитный Медовый, Meller Ирис. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|